"Скажем НЕТ хрупким костям"

Ежегодно 20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом (World Osteoporosis Day). Всемирная Организация Здравоохранения установила эту дату ещё в 1997 году, с целью повышения глобальной осведомленности общества о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и метаболических заболеваний костей.

Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани у человека. Результатом этого заболевания, как правило, развивающегося постепенно и прогрессирующего со временем, становятся частые переломы конечностей и позвоночника.

Основные факторы риска остеопороза:

• предшествующие переломы;
• возраст старше 65 лет;
• женский пол
• склонность к падениям
• недостаточное потрибление кальция
• дефицит витамина D
• курение
• злоупотребление алкоголем
• сахарный диабет 2-го типа;
• низкая физическая активность;
• низкая масса тела;
• наличие сопутствующих заболеваний.